...sinulle auttaja - kuuntelija - olkapää - ammattilainen - esikuva

"

Löydät omat ja sukusi vahvuudet sekä vapaudut turhista, perhetaustan ja menneisyytesi siirtämistä taakoista, jotka kuormittavat kotona ja työssä.

 

Voit käyttää oppimaasi myös asiakas- ja potilastyössä.

​

Piirrän sinulle Tunnesukupuun ja opetan sinulle kädestä pitäen​

• kuinka käsittelet sukupupiirroksen herättämiä asioita terapeuttisen kirjoittamisen avulla ja karistat menneitä taakkoja, jotka hidastavat elämääsi kotona ja työssä

• kuinka löydät perheesi voimavarat ja kipukohdat sekä

​

Saat verkkokurssin materiaalin käyttöösi heti, kun olet maksanut kurssimaksun. Materiaali on käytössäsi pysyvästi.

​

Kurssin on sulkeutunut. Seuraava verkkokurssi on tiedossa keväällä 2025. Tule jonotuslistalle!

Herkkäkorvainen tyttö on kirja sinulle, joka haluat oppia kuuntelemaan itseäsi.

 

Kirjassa on 17 satukertomusta, jotka olen kirjoittanut vuosien kuluessa. Ne puhuvat sadun viisaudella elämän peruskysymyksistä: kuka olen? mitä tarvitsen ja haluan? mikä on tehtäväni täällä? ja miten elää toisten ihmisten kanssa?

​

Tilaa kirja Sanamielen verkkokaupasta alla olevan linkin kautta. 

​

Kirja sopii erinomaisesti lahjaksi ja ohjaus- ja terapiatyön sekä oman kirjoittamisen ja pohdinnan tueksi.

 

Ensimmäinen kertomus on se, joka jarruttaa sinua, yrittäjä. Se sanoo: “Minä en osaa tarpeeksi. En ole hankkinut kaikkia pätevyyksiä. Olenko edes saman arvoinen kuin kollegat? Tulen vain ihan tavallisesta perheestä.”

 

Ensimmäinen kertomus jumittaa sinut epämääräiseen tyytymättömyyteen.

 

Toinen kertomus -valmennuksessa pääset purkamaan jarrujen ja esteiden mekanismeja.

​

Työkaluna käytämme Tunnesukupuuta, kirjallisuusterapeuttisia tehtäviä ja terapeuttisia keskusteluja. 

 

Toinen kertomus -valmennuksessa saat käyttöösi aitoja vahvuuksiasi ja jatkat eteenpäin uudenlaisen kertomuksen voimalla. 

Ryhmä on täynnä. Ota yhteyttä, jos vastaavanlainen ryhmä kiinnostaa.

 

Sanamieli järjestää intensiivisen Sanojen voimaa -verkkoryhmän syksyllä 2024.

​

Ryhmässä kirjoitetaan ja keskustellaan, opitaan ymmärtämään itseä ja toisia, saadaan uusia näkökulmia ja toivoa, kysellään ja annetaan anteeksi menneitä itselle ja toisille.

​

Ryhmän etätapaamiset ovat tiistaisin klo 18 - 20.

Tapaamispäivät: 3.9., 10.9., 17.9. ja 24.9.

​

Ryhmässä on 5 paikkaa.

​

​

​

 

Suoritatko roolia, jossa et viihdy? Miksi sinun on vaikea luottaa itseesi? Mistä sinnikkyytesi on periytynyt?

 

Tunnesukupuu auttaa sinua tutustumaan sukutaustaasi. Voit jättää turhat uskomukset ja etsiä suvun selviytymiskeinot. Oppaan havainnollisten ohjeiden avulla voit piirtää oman tunnesukupuun.

​

Klikkaa nappulaa ja lataa maksuton pdf Sanamielen verkkokaupasta.

 

Voitko hyvin kodissasi?

Asunnosta koti -verkkokurssilla yhdistyvät mielenterveyden (Mirja Heikkilä)ja sisustusalan ammattilaisen (Seija Yliniemi) osaamiset. . 

Tarvitsetko välineitä mielen hyvinvointiin, tasapainoiseen arkeen ja rauhoittumiseen? Mietitkö usein kotisi toimivuutta? Häiritseekö jokin viihtymistä tai tuskailetko kodikkuuden puutetta?
 

Neljälle viikolle jaoteltu materiaali on käytössäsi pysyvästi ja voit palata siihen yhä uudestaan. 

Kurssilla saamiasi työkaluja ja taitoja voit käyttää loppuelämäsi ajan esimerkiksi päätöksenteon apuna. 

​

Selkeät tehtävät auttavat sinua myös ottamaan huomioon ja käsittelemään kodin kiperiä ja ristiriitaisia asioita, esimerkiksi yksin jäämisen jälkeen tai pesän tyhjentyessä.

​

Kurssi sopii myös lahjaksi. Ota siinä tapauksessa yhteys mirjatytti.heikkila@gmail.com

 

Herkkäkorvainen tyttö -äänikirja löytyy nyt Sanamielen verkkokaupasta.

Lukijana on Sanamieli Mirja Heikkilä.

​

Äänikirjan pituus on 1 tunti 44 minuuttia.

​

 "Herkkäkorvainen tyttö on kirja sinulle, joka haluat oppia kuuntelemaan itseäsi.

 

Kirjassa on 17 satukertomusta, jotka olen kirjoittanut vuosien kuluessa. Ne puhuvat sadun viisaudella elämän peruskysymyksistä: kuka olen? mitä tarvitsen ja haluan? mikä on tehtäväni täällä? ja miten elää toisten ihmisten kanssa?"

​

Osta äänikirja Sanamielen verkkokaupasta alla olevan linkin kautta. 

​

Äänikirja sopii oman luovuuden ja itsetuntemuksen tueksi sekä ohjaus- ja terapiatyöhön.

 

Piirrän sinulle Tunnesukupuun, jonka avulla selvitämme suvun tunnetaakkoja ja löydämme voimavaroja.

​

Saat ideoita ja näkökulmia omaelämäkerrallisiin ja terapeuttisiin kirjoitusaiheisiin.

 

Hahmotat, millaisessa suvussa elät ja mikä on roolisi suvussa. Saat ymmärrystä perheesi oikkuihin ja selviytymiskeinoihin.

​

Piirrämme terapeuttiseen sukupuuhun nimien ja muiden faktojen lisäksi ihmisten väliset suhteet ja vuorovaikutukset. Katsomme sukua sinun näkökulmastasi.

 

Piirtämisen ohessa keskustelemme esiin nousseista teemoista terapeuttisessa hengessä lääkärin ja kirjallisuusterapeutin näkökulmaa unohtamatta. Saat myös halutessasi kirjoitustehtäviä, joilla voit käsitellä sukupuun sisältöä. 

​

Sukupuu vaatii yleensä vähintään yhden 90 min. tapaamisen. 

​

Tunnesukupuun maksaa 250 € / 90 minuuttia.

​

Tunnesukupuu sopii myös lahjaksi.

Ilmoita lahjan saajan tiedot Mirjalle mirjatytti.heikkila@gmail.com