Ajankohtaista

Sanojen voimaa -verkkoryhmä 

Sanamieli Mirja Heikkilä järjestää seuraavan kirjallisuusterapiaryhmän verkossa tammi-toukokuussa 2021.

 

 

Ryhmässä kirjoitetaan ja keskustellaan. Saat kahdeksan kirjoitusvirikettä, jotka Sanamieli suunnittelee juuri tätä ryhmää varten. Virikkeinä voi olla valmiita tekstejä, ajatuksia, kuvia, esineitä, luonnon ilmiöitä tai... Aiempaa kirjoituskokemusta et tarvitse eikä kirjoituksia arvostella. Lopulta kirjoitat siitä, mikä sinulle on tärkeää juuri tällä hetkellä. 

 

Sanojen voimaa -verkkoryhmässä saat kirjoittaa ilman punakynän uhkaa, sillä sisältö on tärkein. Löydät uusia voimavaroja, luovuutta, eheyttä, ymmärrät itsestäsi ja toisista uutta, opit hyväksymään itseäsi. Tulet kuulluksi ja huomaat, että toisetkin ovat kokeneet samantapaisia asioita. Pääset harjoittelemaan itsesi ilmaisua ja tilan ottamista hyväksyvässä ilmapiirissä. 

 

Ryhmä kokoontuu Sanamielen Bloggeriin perustamassa suljetussa blogissa sekä verkkotapaamisissa.

 

Kirjoitustehtäviä on yhteensä kahdeksan ja ne annetaan joka toinen viikko. Kirjoitat tehtävät omaan tahtiin, julkaiset verkkoryhmän suljetussa blogissa ja ne käsitellään ryhmän yhteisessä verkkotapaamisessa. Jokainen saa lukea tekstinsä ja yhdessä keskustellaan siitä, mitä ajatuksia ja tunteita tekstit herättävät. Sanamieli osallistuu keskusteluun ja vastaa ryhmän terapeuttisuudesta. 

Rauhallinen tahti antaa tilaa miettimiselle ja kasvulle. Teksteihin ja niiden antiin voi palata vielä ryhmän loputtua. 

 

Verkkoryhmä on luottamuksellinen kuten kaikki terapiaryhmät. Halutessasi voit olla mukana etunimellä tai nimimerkillä, jolloin vain ohjaaja tietää henkilöllisyytesi.

Palautteita Sanamielen ryhmistä

  • Tehtävissä on ollut riittävästi haastetta. Onneksi kaikki tehtävät ovat olleet erilaisia, toisissa olen mennyt syvemmälle ja toisissa jäänyt lähemmäksi pintaa.

  • Kurssi tuntui kiinnostavalta, koska osa kurssilaisista kirjoitti millaista masennus on ja puheiden perusteella itse on samassa asemassa.

  • Kurssin kautta opin, että kirjoittaminen auttaa masennukseen.

  • Ennakkoon en tiennyt, mitä odottaa. Jännitin ja pelkäsin. Enhän ole mikään kirjoittaja. En ole koskaan kirjoittanut mitään. Toivoin löytäväni keinoja tunteiden käsittelyyn. Niitä sain.

  • Saimme yhdessä purkaa sisimpiämme ja tukea toinen toistamme. 

Ryhmä soveltuu omaksi kirjallisuusterapiaksi HY+ Koulutus- ja kehittämispalveluiden järjestämään kirjallisuusterapeuttikoulutukseen ja vastaa 16 tunnin omaa kirjallisuusterapiaa, mistä saat todistuksen. Todistuksen saaminen edellyttää sitoutumista ryhmään: omia tekstejä ja keskusteluun osallistumista.

Verkkoryhmän hinta on 275 euroa. Sen voi maksaa yhdessä tai useammassa erässä. 

 

Ryhmä alkaa tammikuussa 2021 ja kestää 4 kk.

Ota yhteyttä, kysy lisää tai varaa paikka alla olevasta linkistä

 

 

 

 

 

tai

mirjatytti.heikkila@gmail.com

GSM 0440 834480 (ota yhteys viestillä)

 

Sanamieli Mirja Heikkilä on kirjallisuus- ja psykoterapeutti, LL, FM. Hän on ohjannut kirjallisuusterapiaryhmiä ja kouluttanut kirjallisuusterapiaa vuodesta 2010. Varsinkin kirjoittavat ryhmät ovat mieluisia, koska kirjoittaminen on läheisin ilmaisumuoto ja ryhmän voima on ihmeellinen.

Palautteita

"Opettaja oli sopivan jämäkkä. Oli turvallista käsitellä myös syviä aiheita."

 

"Olet sitoutuneesti - innostavasti - kannustavasti - lohduttavasti - viisaasti - tunteellisesti - kokonaisvaltaisesti - luonnollisesti - avoimen luottavasti ja tilaa antavasti työhösi paneutuva."

© 2020 Sanamieli

Rekisteriseloste  Sivustolla käytetty maalaus: Kaisu Heikkilä

Verkkosivut: Creado