Kirjallisuusterapia

Kirjallisuusterapiaryhmä - läsnäoloa ja luottamusta

Kirjallisuusterapiaryhmässä on 4 - 8 henkilöä ja se kokoontuu tavallisimmin kahden viikon välein kaksi tuntia kerrallaan. Pitkä ryhmä kestää yleensä 3 - 6 kuukautta, jotta muutokselle annetaan aikaa. Myös lyhyt, muutaman viikon tai viikonlopun mittainen intensiivinen ryhmä on mahdollinen. 

 

Ryhmä voi olla aiheeltaan avoin tai se voidaan koota tietyn teeman ympärille (naiseus tai miehuus, vastuu, tietty sairaus kuten syöpä...).

Ryhmän toiminta perustuu luottamukseen eli jäsenten esiin tuomat asiat jäävät vain ryhmän tietoon. Ryhmässä jaetaan yhteisiä kokemuksia: huomaat, että et ole outo ja erilainen, vaan joku muukin on kokenut samaa.

Kirjallisuusterapiaryhmä auttaa sinua ilmaisemaan ajatuksiasi  ohjaajan antamien harjoitusten ja koko ryhmän arvostavan kiinnostuksen kannustamana. Ryhmän jäsenenä saat uusia eheyttäviä näkökumia ja oivalluksia elämätapahtumiisi sekä välineitä hyvinvointisi ja voimavarojesi lisäämiseen.


Terapeutti ohjaa ja  pitää huolen siitä, että toiminta on rakentavaa.

Työnohjaus

Kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä soveltava työnohjaus auttaa löytämään omia vahvuuksia, lisää luovuutta ongelmien ratkaisussa ja vahvistaa työryhmän vuorovaikutustaitoja. Työskentely auttaa myös sanoittamaan kuormittavia ja raskaita kokemuksia.

 

Sanamielen työnohjaus sopii etenkin sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattilaisille.

Julki tuodut taakat voi jättää tai niitä voi pienentää ryhmän luottamuksen ilmapiirissä.

Verkkoryhmä - kirjallisuusterapiaa netissä

Sanamielen Verkkoryhmä toimii kuten kasvokkain kokoontuva ryhmä, mutta ympäristönä on suljettu blogi. Harjoitukset ja keskustelu tapahtuvat blogikirjoitusten ja kommentoinnin avulla. Sanamieli osallistuu kommentointiin ja ryhmän työskentelyyn.

Voit käsitellä asioita ja saat tuen ryhmältä kuten muissakin ryhmissä. Verkkoryhmä on sinulle, jonka ei ole helppo osallistua säännöllisiin tapaamisiin.

Yksilöterapia - välineenä kirjoittaminen

Voit työskennellä yksinkin, jos ryhmään tulo ei tunnu omalta ratkaisulta. Kirjallisuusterapeuttiset harjoitukset ja keskustelu terapeutin kanssa auttavat sinua hahmottamaan elämän vaiheita ja löytämään selviytymiskeinoja ja voimavaroja. Terapian kesto sovitaan tarpeen mukaan.

Pidät yhteyttä Sanamielen kanssa tapaamisten, sähköpostin, Skypen tai puhelimen avulla.

Hoitavat sanat -koulutus

Hoitavat sanat -luento ja Hoitavat sanat -kurssi esittelevät kirjallisuusterpiaa teorian ja harjoitusten avulla. Koulutuksissa opit oman tekemisen ja tunnekokemuksen sekä oivalluksen avulla.
 
Koulutukset antavat ammattilaisille välineitä asiakastyöhön esimerkiksi sosiaali- ja terveysalalla tai kirjasto- ja opetusmaailmassa. Opit tulevat tietysti myös kurssilaisten omaan käyttöön, henkilökohtaisten asioiden käsittelyyn.

Mitä kirjallisuusterapia on

Kirjallisuusterapiassa etsitään voimavaroja, avataan solmuja ja tutustutaan itseen lukien, kirjoittaen ja keskustellen. Työskentely tapahtuu useimmiten kirjallisuusterapeutin ohjaamassa ryhmässä, mutta yksilöohjauskin on mahdollista [...]

© 2019 Sanamieli

Rekisteriseloste  Sivustolla käytetty maalaus: Kaisu Heikkilä

Verkkosivut: Creado