

Osallisuus. Neljä kirjoitusharjoitusta.
Seilaanko elämääni ajopuumentaliteetilla vai onko minulla sanomista siihen? Kuuleeko kukaan, mitä mieltä olen itseäni koskevista asioista? Onko minulla mielipidettä itseäni koskevista asioista? Olenko tottunut siihen, että asiantuntijat ja viranomaiset tietävät ja päättävät, minä seuraan ohjeita? Osallisuutta on edellä lueteltujen kysymysten lisäksi se, että kuulun johonkin yhteisöön, ryhmään tai toimintaan, joka on minulle merkityksellistä ja jossa voin kertoa kokemuksia ja


Uneksi ja kirjoita
Sisäinen vinous Oikea yläkulma laski ja laski
opettelin nousemaan huoneissani ylämäkeä
ja keräämään lasikuulat ikkunalaudalta.
Leikkasin hiukseni oikean korvan juuresta lyhyemmiksi
ja pohjautin vasemman kenkäni. Kellarin perällä aaltoili uima-allas
joka syveni arvaamattomiin
tummansiniset kaakelit valuivat
alas alas Vasemmassa vinttikomerossa säilytin hauraimpia papyruksia
isoäidin hiuksista punottua nauhaa
ja sotavuosien rapsahtelevia pellavia. Maalasin jokaiseen ik


Merkityksellisyys. Viisi kirjoitusharjoitusta.
Mitä merkitystä elämälläni ja olemassa olollani on? Miksi olen täällä ja mihin suuntaan olen menossa? Kun elämälläni ei ole merkitystä, joudun keskelle eksistentiaalista kriisiä. Olemassaoloni on vaakalaudalla, elämäni arvo hämärtyy. Nykyisin merkityksellisyyden tunne nähdään yhtenä tärkeänä osana mielenterveys-ongelmista toipumista. Filosofi Frank Martelan mukaan elämä saa merkityksen, kun tekee itselle merkityksellisiä asioita tekemällä itsestään merkityksellisen muille ihm


Kirjoittajatreffit
Yli satavuotiaan kauppahallin puna-mustaruutuinen kivilattia ja korkea, valoisa katto sekä koristeelliset pylväät antavat hienot puitteet kirjoittajatreffeille. Kahvilan nurkkapöydässä näkyy tuttu hahmo, kirjoittajaystäväni, joka ehtii paikalle aina ennen minua. Hän huomaa minut. Ilahdun! Alkuhalaus tuntuu hyvältä. Olemme tullee tutuiksi ja ystäviksi monen yhteisen vuoden aikana. – Siellä on Lapinukon porokeittoa ja lohisoppaa. Minä taidan ottaa kalakeittoa, ystäväni sanoo.


Kirjoittajan polulla - harjoituksia
Liikkuminen, liike ja ulkona olo saavat aikaan liikettä myös kirjoittajan ajatuksissa. Tässä blogikirjoituksessa esittelen harjoituksia, jotka syntyvät liikeestä ja liikkumisesta. Rytmi
Kävele, liiku. Mitä tavuja – sanoja alkaa nousta mieleen liikkumisen rytmissä? Esimerkki kävelyn tahtiin:
as-kel as-kel sor-sa sou-taa kii-re puut-tuu koi-vun leh-ti kel-las-tuu-pi koh-ta tip-puu maa-han as-ti Rytmin muutos
Nopeuta rytmiä kiireiseksi. Muistele tilannetta, jolloin oli kiire,