Kirjoittaminen hoitaa. Sitä on tutkittu. Terapeuttisen kirjoittamisen teoriataustaa.
Tutkimuksia siitä, kuinka terapeuttinen, ilmaiseva kirjoittaminen voi lisätä psyykkistä ja fyysistä hyvinvointia.
Peruskivet. Satu siitä, kuinka perusongelma ratkeaa
Millaisia ajatuksia ja tunteita tämä terapeuttien satu herättää? Sinuin ei tarvitse ymmärtää, riittää että koet,
Vastuunkantajan Tunnesukupuu. Terapeuttinen kirjoittaminen auttaa huomaamaan omat tarpeet
Vastuuseen kasvanut voi vapautua ylivastuullisuudesta Tunnesukupuun ja terapeuttisen kirjoittamisen avulla.
Runot eivät unohda kyyneleitä. Kirjoita kipua pienemmäksi.
Runo kantaa hyvin tuskan, surun ja kuorman.
Menneitä ei kannata muistella - vai kannattaako?
Joskus oman taustan selvittely tekee kipeää. Voiko vanhojen muistelusta olla haittaa?