Vastuunkantajan Tunnesukupuu. Terapeuttinen kirjoittaminen auttaa huomaamaan omat tarpeet
Vastuuseen kasvanut voi vapautua ylivastuullisuudesta Tunnesukupuun ja terapeuttisen kirjoittamisen avulla.
Menneitä ei kannata muistella - vai kannattaako?
Joskus oman taustan selvittely tekee kipeää. Voiko vanhojen muistelusta olla haittaa?
Tunnesukupuun pihlajanmarjat - happamista hilloksi terapeuttisen työskentelyn avulla
Sukupuun taakat ovat kuin karvaita pihlajanmarjoja, joista voi tehdä herkkuahilloa terapeuttisen työskentelyn ja kirjoittamisen avulla.
Ansaitsetko olemassaolon oikeuttasi - oletko Tuhkimo?
Satu Tuhkimosta ja kirjoitustehtäviä sadusta, suorittamisesta ja siitä, kenelle suoritat.
Viisi syytä piirtää sukupuu
Miksi kannattaa piirtää tunnesukupuu?Tunnesukupuu mm. lisää oman taustan tuntemusta ja auttaa tekemään itsenäisiä ratkaisuja.